体づくりのためにバランスのいい食事や栄養のとり方について知ってもらおうと、香川県に本社を置く総合食品メーカー四国明治による出前授業がきのう新田高校で行われました。

この出前授業はあいテレビの高校生応援プロジェクトの一環として、四国明治が新田高校テニス部員を対象に開催しました。

中では管理栄養士の松本幸さんが講師をつとめ、筋肉の疲労を回復させるために必要な栄養などのポイントを説明しました。

また、試合前と後でそれぞれに適した食事や栄養の取り方や、よりよい体づくりのためプロテインを摂取するタイミングなどを教えてもらい、部員たちは真剣な表情で体づくりについて学んでいました。