暑い夜にぐっすりのエアコンの使い方は？ 「切タイマー」vs「朝までつけっぱなし」実験で分かった電気代と室温のリアル　実は1晩たった〇〇円の差！睡眠のプロが教える「熱帯夜を快適にする4ステップ」【解説】

全国的に真夏日や猛暑日となる暑い日が続いています。中には最高気温が４０℃以上となる酷暑日を観測した場所も...気象庁によりますと、今年の７月から８月は暖かい空気に覆われやすく、全国的に気温が平年より高…