1日の中で「人体に影響を及ぼす」ほど強い時間は?

1日の時間別で見ると、午前11時から午後1時くらいまでが強くなっています。オレンジや赤以上の強さでは、「非常に強い」レベル。環境省は、「非常に強い」「極端に強い」段階のときには、「なるべく外出を控えるよう」呼びかけています。ただ、通常、全く外出をせず生活するわけにはいかないもの。紫外線対策をして過ごさなければいけません。

晴れの日の紫外線が100%なのに対し、薄ぐもりは80~90%、50~60%、雨は30%程度は届きます。7月1日から、広島県内は雨の予報が続きます。梅雨空でも対策はしっかりとした方がよさそうです。