医師に聞く熱中症対策のポイント エアコンは湿度に注意 寝る前にも水分補給を 2026年7月14日(火) 19:20 国内 きのう13日は90代女性が熱中症の疑いで亡くなりました。どうすれば効果的に熱中症のリスクを下げられるのか。医師に聞きました。鹿児島市のかごしま高岡病院の髙岡俊夫院長によりますと、のどが渇く前にコップ1杯…