【不眠大国】日本は睡眠時間世界最下位 札幌の病院が「睡眠障害」専門の診療科を開設へ 働き世代の約3割が悩む"睡眠不足" 2026年6月13日(土) 07:00 国内 あなたの「睡眠時間」はどれくらいですか?日本人の平均睡眠時間は、OECD(オーイーシーディー)=経済協力開発機構の調査によると、7時間42分。調査対象の35か国で最下位だそうです。この「不眠大国」をなんとか…