発症リスクが約3.6倍！？　特に注意が必要な3タイプにあてはまる人は？

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過去に①肺炎の経験があり、②血糖が高めで、③睡眠の質が良くないという人は、5タイプにあてはまらない人と比べると、発症リスクが約3.6倍にまで高まるということなんです。

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こうした傾向を把握したうえで、自分の体調や体質にあわせて対策を講じることが大切になります。