【材料2人分】◆豚ひき肉・・200g◆玉ねぎ・・1/4個◆トマト水煮缶・・200g◆温かいご飯・・300g◆ニンニク・・1かけ◆オリーブオイル・・適量◆塩・こしょう・・少々◆ウスターソース・・小さじ2◆粉チーズ・…