サウナ初心者のTBS・井上貴博アナウンサー、いざ「ととのい」へ！ サウナの入り方から水風呂に入る際の注意点、その後訪れる「ゴールデンタイム」まで、「サウナ教授」こと加藤容崇さんがつきっきりで解説します！ はたして、井上アナは「ととのった」のでしょうか・・・？

初心者の方も、“サウナー”の方も、必見です！気になった方は、ぜひ配信もご覧ください！