料理家直伝!スーパーで購入「カツオの調理法」
出水麻衣キャスター:
スーパーで購入したカツオのおいしい食べ方をご紹介します。
料理家の樋口直哉さんによると「カツオの漬け丼」がおすすめとのこと。

【カツオの漬け丼】
■材料(2人前)
・カツオの柵(約100g)
・醤油(40ml)
・酒(40ml)
・からし(小さじ1)※ポイント
・ミョウガ(1本)
・大葉(3~4枚)
・ご飯(2杯分)
■作り方
(1)酒を中火にかけ、沸騰したら火を止め、醤油を加える
冷ましたら「からし」を溶き入れる
(2)カツオ(そぎ切り)を(1)に5分漬け、丼に並べる
(3)ミョウガ(小口切り)と大葉(千切り)を添えて完成
最後にほうじ茶をかけ、茶漬けにしてサラサラといただくのもおすすめとのことです。














