エアコンのあかりなども赤ちゃんが見つめて…寝つけない原因に

寝室のベッドもチェックすると…

（三橋さん）
「かわいい星型のまくらがあるんだけど…危ないのでいらない」

窒息の危険があるため、まくらや掛け布団は使わないよう、こども家庭庁も推奨しています。

（三橋さん）
「手足が出て冷たくなるので、お母さんが風邪ひかないか心配で布団かけてしまうけど、おなかや背中がキンキンに冷えてなければ、体の芯からは冷えていないので大丈夫」

エアコンやLEDのあかりも、赤ちゃんが見つめてしまい寝つけなくなるため、できるだけ真っ暗にするだけでも、夜泣きの予防につながります。