世界最高齢の女子クロスカントリースキーヤーとしてギネス世界記録に認定されている佐伯克美さんが3日、富山県滑川市で講演し、生涯現役の秘訣を話しました。

佐伯さんは、ことし3月の全日本マスターズで3キロのコースを完走。90歳で自身の記録を更新しています。

この日、滑川市の高齢者を対象とした生涯学習講座に講師として登壇。

生涯現役の秘訣として食事や運動のほか「前向きな気持ち」が大切だと話しました。

女子クロスカントリースキーヤー（ギネス記録）佐伯克美さん
「プラス思考。これが私が生きていて大事に思っていることだし、もしみなさんも、ちょっとそのあたりを大事にしてくださったら、きっと楽しいあした、きょうと同じあした、きょうと同じ明後日が来るかもしれないね」

佐伯さんは11月のシーズンインに向けトレーニングを続けているということです。