市民の健康増進に役立ててもらおうという取り組みです。無料の測定と専門家からのアドバイスを受けられるイベントが岡山市北区で実施されています。

スポーツジムなどを展開する岡山市北区のスリーウエルネスが企画した「スリーウエルネス健康Week」です。自分の体の状態を知ることで、健康維持のきっかけにしてもらうのが狙いで、筋肉量・血管年齢・身体バランスの3項目が測定できます。予約は必要なく、無料で参加することができ、5回目となる今回も多くの人が訪れています。

(訪れた人)
「(自分では)なかなかそこまで調べることができないですから、診てもらった方がリアルに分かるっているのはありますね」「アドバイスをいただいたので、ストレッチとかやっていきたい」

実際に測定してもらうと…

(スリーウエルネス健康運動指導士 尾嶋賢司さん)
「筋肉量が標準にちょっと届いていない。境界値ですね。という結果になりました」

(前田唯キャスター)
「運動ってしないといけないなと頭では分かっているんですけど、全くしていなくて、この結果を見てやらなきゃなと思いました」

(スリーウエルネス理学療法士 原田亜友佳さん)
「この結果をもとに、ストレッチしたり運動を始めたり、健康に向けたきっかけになればいいかなと思います」

イベントは、今月(5月)30日までの開催で、秋にも予定しているということです。