政府は、今年12月から来年3月まで、企業や家庭に節電を要請すると発表しました。冬場の要請は7年ぶりとなります。家庭での節電のポイントを、家電のプロに聞きました。

■最大5000円相当のポイントがもらえる！国の「節電プログラム」

今、電気代を節減すると、家庭にポイントがもらえるキャンペーンを行っています。それが国の「節電プログラム」。申込期限は12月31日までで、

▼電力会社に参加を申し込むだけで2000円相当のポイントがもらえる
▼電力の使用量を、前年の同じ月に比べて3%以上減らすことができれば月1000円相当のポイントがもらえる（12月～来年3月の間で最大3か月分）

2つ合わせると最大で5000円相当のポイントがもらえます。

■3%の節電って、何をすればいいの？

「3%の節電」とは、どのようなことをどのくらいすればいいのでしょうか？
家電ライターの藤山哲人氏に聞きました。

例えば3人世帯の戸建て住宅だと、1か月の平均使用量は530kWhですが、3%減らすとなると、15.9kWhの節電が必要になります。

▼テレビ画面の明るさを調整「最大（100）」→「中間（50）」
月間節電電力：2.26kWh（約70円節約）

▼冷蔵庫の冷却の強さを調節「強」→「中」※気温22℃
月間節電電力：5.14kWh（約159円節約）

▼照明を交換「蛍光灯式（20W×4本）」→「LED式8畳用」※1日6時間使用
月間節電電力：5.6kWh（約174円節約）

▼暖房便座のふたを閉める
月間節電電力：5.82kWh（約180円節約）

▼エアコンの温度を1℃下げる「21℃」→「20℃」※外気6℃（9時間使用）
月間節電電力：8.85kWh（約274円節約）

▼エアコンのフィルターを月に1～2回清掃
月間節電電力：5.3kWh（約164円節約）

3人世帯で15.9kWhの節電をしたい場合、例えばテレビの画面をちょっと暗くして、便座のふたを閉めて、エアコンを1℃下げると、合計で16.93kWhとなります。

コメンテーター　高橋ユウ：
フィルターを月に1、2回清掃というのは…。1年に1回すらちょっとサボっちゃうタイプなので、結構大変ですよね。
でもポイントがもらえて、さらに電気代が安くなると考えたら、イベントとして家族で頑張ってみようっていうのもありかな。便座の蓋を閉めるとかだったら、できます。できることからコツコツと、が大事ですよね。

（ひるおび　2022年11月1日放送より）