気温が体温を超えるなど、全国で危険な暑さが続いています。夜も気温が下がらず、寝苦しい熱帯夜が多くなります。暑さに体力も消耗気味。しっかり眠って回復を図りたいところですが夜も暑い、ということで寝苦しさ…