ゆったりとした音楽に合わせて手や足を動かす太極拳、これもねんりんピックの種目のひとつです。
取材したのは鳥取市内で30年近く活動を続ける太極拳連星クラブ、これまでのねんりんピックに何人もの選手を送り出しました。

ねんりんピック出場経験者は
「体幹を動かすので、全身の運動で、しかもゆっくりで」
「ほかの県の方達の演武を見て、がんばらなきゃとか思いますね。」

太極拳は中国が源流の武術のひとつ、演技は「表演」、中国風の揃いのユニフォームは「表演服」と呼ばれます。
その真髄はと尋ねると、3つの大事なことがあると指導者から答えが返ってきました。

鳥取県武術太極拳連盟 谷本由美子理事
「まず太極拳は武術である。そして、体の中を整えていく気功という部分が太極拳にはあります。それからもうひとつはやっぱり健康体操、体全体を動かす。」