10キロのおもりを使ったこんなトレーニングも

そんな選手たちを指導するのは、宮崎工業水球部OBでチームを率いて2年目の串間勇哉監督です。

（宮崎工業水球部　串間勇哉監督）
「元気をモットーに九州1位、全国優勝を目指して活力ある練習に臨んでいます」

試合では常に泳ぎ続けなければならない水球。
足腰を鍛えるために、練習では10キロのおもりを使ったこんなトレーニングも。

おもりを持ったまま水中では、体が沈まないよう足を強く蹴り続けバランスを保ちます。