北日本、東日本、西日本では、7月30日頃にかけて気温の高い状態が続くため、熱中症など健康管理に注意してください。

[気象概況]
 7月30日頃にかけて、高気圧に覆われて晴れる日や暖かい空気に覆われる日があるため、北日本、東日本、西日本では最高気温が35度以上の猛暑日となるところがあるでしょう。

[防災事項]
 熱中症など健康管理に注意してください。

[補足事項]
 地元気象台の発表する高温に関する地方気象情報等に留意してください。

■エアコンの使用を

【ちょっとの工夫でぐっと節電!エアコンの効果的な使い方はコレ 猛暑日も熱帯夜も快適 冷房と除湿の違いは?メーカー直伝の節約術&熱中症予防で夏を乗り切ろう(山形)】https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2014806?display=1