「命を守る行動」を最優先に

熱中症警戒アラートが発表されている地域では、危険な暑さとなるおそれがあります。

▶不要不急の外出はなるべく避ける ▶室内では昼夜を問わずエアコンを使用する ▶のどが渇く前にこまめに水分・塩分を補給する、など熱中症対策を万全に行ってください。

また、午後は気温の上昇によって大気の状態が不安定となり、局地的な激しい雷雨にも注意が必要です。