長崎県では７日も、気温が著しく高くなり熱中症の危険が高まっています。環境省と気象庁は5日連続で、熱中症警戒アラートを発表し、エアコンの使用やこまめな水分補給など熱中症対策を呼びかけています。

7日の長崎県内は各地で気温が上がり、最高気温が３０度を超える真夏日となった地点があります。
島原　　　　　　34．1度
新上五島町有川　32．3度
南島原口之津　　32．1度
西海　　　　　　32．0度
長崎　　　　　　31．9度
大村　　　　　　31．7度
松浦　　　　　　31. 5度
佐世保　　　　　30. ８度

熱中症予防にむけ、室内のエアコンなどを適切に使用し涼しい環境で過ごし、こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしてください。

涼しい環境で過ごすことができない場合は、衣服を緩めることや重症化等の予防に、皮膚を濡らして、うちわや扇風機で扇いだり、氷やアイスパックで冷やすことなど対策が呼びかけられています。