21日は愛媛県内で今年初めて最高気温が30℃を超える真夏日となりました。一気に気温が上昇すると熱中症にも注意が必要です。夏本番までにできる熱中症対策として注目されているのが、体を暑さに慣らす「暑熱順…
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