テレビ山梨
藤原さん：
「おやすみ運転モードや風量設定を微風にして、できる限りエアコンの能力を抑えて部屋の温度を維持する」
点けっぱなし運転は電気代はかかりますが、快適な睡眠につながり、タイマーで夜中に電源を切るより熱中症など健康面のリスクが抑えられます。
このほかフィルターの掃除を定期的に行うことや、室外機の周りに物を置かないことで、エアコンを効率的に使えるということです。
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