16日の敬老の日にちなんで、ベンチプレスの全国大会で優勝し数々の記録を残す岩手県北上市の84歳の男性を紹介します。

軽々とバーベルを持ち上げているのは北上市在住の岩崎実さん（84）です。

（岩崎実さん）
「好きなんですよ、体動かすのが」

岩崎さんがベンチプレスに打ち込み始めたのは定年退職後の60歳です。ジムに通うのはなんと週6日でベンチプレスの他、トレーニングマシーンも利用します。さらに1日1万歩を目標にウォーキングも行っています。
岩崎さんは過去に年代や体重別に行われる全国大会で4連覇を成し遂げた実力の持ち主で、2010年には110キロを上げました。去年行われた大会の80歳以上の部門では85キロを上げて優勝しています。
16日の練習では35キロ、45キロ、55キロ、65キロを軽々と上げ、最後には75キロを5回持ち上げました。

（岩崎さんが通うコナミスポーツクラブ北上スタッフ・小野寺柾一さん）
「（岩崎さんが）66キロという体重で85キロ、体重の1.3倍を上げることはものすごい大変なこと」

（岩崎実さん）
「目標を持つことが大切ですね。90歳までは生きられたら続けたい」

長生きには体を鍛えることが何より大事と語る岩崎さん。生涯現役を目指しこれからもベンチプレスに取り組みます。