すぐに行動できる?熱中症のサインと正しい応急処置 「知ること」が命を救う…熱中症から身を守る基礎知識と重症度で違う症状、熱中症警戒アラートとは(山形) 2026年8月6日(木) 16:34 国内 ○ステップ4・・・症状の改善を確認する 水分補給と冷却を行った後、症状が良くなった場合は、そのまま安静にして十分に休息をとり、回復したら帰宅させます。 応急処置をしても症状が改善しない場合は、すみやかに医療機関を受診してください。