宮城は「脱メタボ」県だった

割合が低いものから順に示してみましたが、宮城は32.2%とワースト2位となっています。ちなみに全国平均は29.1%です。またワースト3位以内でみると13年連続ということになります。

そうしたなか県では脱メタボ！みやぎ健康3.15.0（サイコー）宣言を出し、「減塩あと3グラム・歩こうあと15分・目指せ受動喫煙、虫歯0」これらの目標達成にむけ県民の健康づくりに力を入れています。

食べすぎを控えることはもちろん無理なく運動を続けることも健康への第一歩といえるかもしれません。