今年6月に開催される仙台国際ハーフマラソンを前に、谷川真理さんによるランニングクリニックが行われました。

パリ国際マラソンなどでの優勝経験をもつマラソンランナー、谷川真理さんのランニングクリニック。

ことし仙台ハーフにエントリーしているランナーのうち122人が参加し、走りながらそのコツを学びました。

谷川真理さん:
「10分ゆっくり行って、次の10分は速く走る。変化をつける」

参加者:
「骨盤を意識して走るところが(ためになった)」

「無茶しないで、けがしないで、長く続けていきたい」

仙台国際ハーフマラソンは6月4日に開催され、およそ8500人のランナーが杜の都を駆け抜けます。

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