「骨と関節の日(10月8日)」を前に市民公開講座 骨と関節を健康に保とう 負担をかけすぎない軽い運動で維持を【岡山】 2025年10月5日(日) 18:00 岡山 今月(10月)8日の「骨と関節の日」を前に、骨や関節などを健康に保つための講座が開かれました。講座では、骨や関節などが衰えると移動が難しくなり、介護が必要になる恐れがあることなどが説明されました。実際に…