モデル・タレントの阿部なつきさんが自身のインスタグラムを更新。自身のモーニングルーティンを動画で公開しました。

阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より


阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より



阿部さんはタイトな白のTシャツに黒のパンツで登場。キッチンから始まる朝を伝えています。タンブラーを持ちながらMacBookに向かう阿部さんは「AIに、今日の作戦を相談するところから」と一日の第一歩を明かしました。

阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より


阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より



続いて「朝ごはんは、さつまいも」「水は、1日2リットル(目標w)」と、次々に披露。さらに「仕事できる女でいたい、ただそれだけ(笑)」と再びMacBook向かう姿も。

阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より



そして「運動は気合いじゃなく、仕組みにした」と重要なキーワードをはさみつつトレーニングの一コマを紹介。

阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より


阿部なつきさん 自身のインスタグラム投稿より



モーニングルーティンをやりきって、ジャケットを羽織る阿部さんは、ONの表情になって「この瞬間が一番好きかも」と振り返り、「自分を整える朝が、好きになった」と充実の表情を見せています。

【担当:芸能情報ステーション】