実際にあすの予想最高気温と30℃以上の時間帯を見ていきますと、

甲府さらに韮崎でも40℃予想。勝沼は41℃と過去経験のない暑さとなります。しかもこの気温というのは日陰の気温です。日向の気温はさらにこれより5℃前後高くなる予想となっています。
そして、暑い時間帯が早いところだと南部では朝8時から30℃を超えてきますし、その他も9時頃から30℃を超えてきます。

35℃以上の時間帯は無理に外出をせずに、なるべく涼しい室内で過ごすようにしてください。