特集 重すぎるバーベル“追い込みすぎ”で事故も…プロに聞く「パーソナルトレーニング」選びのポイントは? 2024年5月10日(金) 11:39 国内 ステップ 浦部智弘 ゴールデンウィークも終わり、運動不足でそろそろ体を動かしたいという方も多いのではないでしょうか。実は最近、ジムに通う人が増えています。民間の調査会社帝国データバンクがまとめた昨年度のスポーツジムを含…